GW終わっちゃいましたねーー

別に毎年GWっぽい過ごし方はしてないんですけど

やっぱあっという間ですね

 

そんなGW明けの昨日

辰巳国際水泳場で

スキンダイビングの研修会に参加してきました！

 

スキンの研修会って今までなくて

ずっとこういう機会を待ち望んでたんですけど

今回教えてくれるのが

 

フリーダイビングのアジア記録保持者

廣瀬花子さん！！！

 

名前聞いただけじゃ

ピンと来ない人もいるかもしれないですが

めちゃくちゃすごい人です！

ワールドダイブの冊子にも載ってるし

うちのお店にもポスター貼ってあります！

 

だってフリーダイビングで

水深１０６ｍまで一呼吸で行っちゃう人ですよ？

一呼吸で１０６ｍ。。

耳どうなってんの？

息は？肺は？

もうすべてが未知数！

とにかくハンパねえです。

 

んーーー、、

浅田真央ちゃんに

スケート教わるみたいな？

ちょっと上手い例えが出来ないですが

そのくらいの人です

 

そんなすごい人に直々に

スキンダイビングを教えてもらえるなんて

これはもう本当に幸せです

 

いつもいつも辰巳の時は

小学生がプールの時に被るカラフルな

水泳キャップを借りてたんですが、、

花子さんの前で流石にそれは恥ずかしいので

池袋でスイムキャップ買って

準備万全の状態で辰巳へ！

 

最初は学科講習で

いろいろ知識を身に着けてきました！

フリーダイビング

めちゃくちゃ奥が深いです

呼吸の仕方だけでも

３時間くらい話し聞いてられそうなくらい

魅力的な話しばっかりでした

聞いてて一番衝撃だったのは

長く息を止めるのに大事なのは

肺活量よりも

肺のやわらかさ！

ってこと。

 

肺活量じゃないんですってー

もちろん肺活量も大事なんだろうけど

どれだけ肺が柔らかくて

空気をいっぱい取り入れられるか

がポイント！

 

肺活量じゃない。。

じゃあ池田さんより長く息止めてられますね

今から肺活量では越えれる気しないけど

柔らかさなら、、

 

イケますね！笑

 

今日から内臓のストレッチめっちゃやって

柔軟性UPして

池田越えして

花子さんに近づく。

 

今年の夏の目標はこれで決まり！

 

学科の後は実践編！

プールでひたすらスキンの練習

超基本的なキックの仕方から

ちょっと上級な技まで

いろいろ教えてもらいました

花子さんの技術丸パクリするために

隣を死守。笑

 

初めて目の前で泳いでるところ見たんですけど

一切無駄のないスキンダイビング。

 

今まで見てきた中で圧倒的にキレイでした！

ちょーあっという間な５時間

いつもは教える立場ですが

誰かからスキンダイビングを教えてもらうって

とっても新鮮だったし

自分のやる気もスキルもめっちゃUP！

ランチして買い物してお酒飲んでる休日よりも

とっても充実した良い休日でした！

 

 

明日は辰巳スキン練習会！

１７：００～です！

いきなりでも大丈夫なんで

ぜひ来てくださいね！

教わったばっかりの技術をお伝えします♡むふふ

 

花子さん直々に教わった金久保直々に教わりにきてください！笑

 

ではっ！